Een persoonlijk hersteltraject voor vrouwen die altijd “aan” staan. Ontspannings- en bewustwordingsgerichte begeleiding met reflectie en lichaamsgerichte oefeningen. Duur: 60 minuten per sessie.

8 Yoga Nidra sessies die je helpen om uit de aan-stand te zakken. Stuur na aankoop een e-mail naar info@holisticinnerwellness.nl voor het ontvangen van de Yoga Nidra audio's en startgids.

Voor diepe ontspanning, soepelheid en herstel. Stuur na aankoop een e-mail naar info@holisticinnerwellness.nl voor het ontvangen van de online yogavideo's.

Voor energie, kracht en flexibiliteit. Stuur na aankoop een e-mail naar info@holisticinnerwellness.nl voor het ontvangen van de online yogavideo's.