Yang & Yin yoga et détox

5 janvier 2025 • 10:30 - 11:45
Studio Inspirafond
Stéphanie Labbé
Stéphanie est coach sportif depuis 2001, elle vous accompagne sur les cours de la méthode essentrics, du yoga, du renforcement musculaire Formation : LIcence STaps Diplome de Power et Yin Yoga, Yoga sans dégâts de Gasquet, Abdos et Dos De Gasquet, Méthode essentrics niveau 4, Prénatal et Postnatal

Description

séance parfaite après les fêtes pour attaquer en pleine forme la rentrée
Les postures pratiquées auront pour but d'aider à détoxifier l'organisme