À propos de Inspiration Yoga

Pendant des années, j’ai cherché la performance. Être plus forte, plus rapide, plus précise. J’ai appris à contrôler chaque geste, chaque posture, chaque souffle. Mais à force de tout maîtriser, j’ai perdu le lien avec mon corps. Aujourd’hui, je choisis un autre chemin : celui de la conscience, celui du mouvement habité, du corps qui s’exprime au lieu d’obéir. Je ne crois plus qu’il faille toujours forcer, corriger ou performer. Je crois qu’il suffit d’être en mouvement, en présence, à l’écoute. Et que de cette conscience naît naturellement la fluidité, la force juste, et une relation au corps apaisée et puissante à la fois.