Ontspannen bevallen workshop
14 januari 2022 •
19:30 - 21:30
Inspirational Yoga
Eve Mintiens
Beschrijving
Deze 2 uur durende workshop voor koppels bereiden je voor op je bevalling. Je krijgt tijdens de les tipsen tricks vanuit het principe “Active Birthing". Je leert de voordelen van actieve houdingen en oefent ze. Je bevallingspartner leert hoe hij/zij je het beste ondersteunt. We raken vertrouwd met enkele ademhalings- en ontspanningtechnieken. Na deze workshop zullen jij en je partner je zekerder en sterker voelen wat de bevalling betreft.