Een gezellig momentje voor ouder en baby. We doen enkele stretches en versterkende oefeningen voor jou om weer terug in vorm te komen of om te ontspannen. Met je baby of met je baby in de buurt. Ook je kindje mag enkele oefeningen doen en wordt betrokken bij de les, als het past. 

De yoga oefeningen brengen je lijf en geest in balans en er is zoals steeds voor jullie beiden tijd om te ontspannen. 

Voor wie? Je kunt meedoen vanaf dat je kindje 6 weken is of in het geval van een keizersnede vanaf 10 weken totdat je baby kan kruipen.