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Weekly Schedule!

Se non riesci a partecipare alle dirette, qui trovi il programma settimanale di allenamenti da 30 minuti da seguire! 7 giorni, 7 allenamenti diversi!
36:00

Yoga - Corpo Flessibile 40'

Susanna
30:00

Gambe & Glutei con Cavigliere 30'

Susanna
31:00

Circuito Forza e Mobilità 30'

Susanna
34:00

EMOM con Elastico 30'

Susanna
38:00

Yoga - Apri & Rinforza le Anche 40'

Susanna

Cardio Basso Impatto 30'

Susanna
23:00

Dancer Legs Workout 20'

Susanna
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