Playlist
Focus Stretching
Qui trovi tutte le lezione finalizzate all'allungamento di tutti i muscoli del corpo.
38:00
Yoga - Apri & Rinforza le Anche 40'
Susanna
30:00
Pilates "Feel Good" routine 30'
Susanna
25:00
Yoga Flow Relax 25'
Susanna
33:00
Reset: Pratica Dolce del Mattino (asana+pranayama) 30'
Susanna
35:00
Stretching Attivo 30'
Susanna
30:00
Morning Yoga Flow: Risveglio dolce 30'
Susanna
31:00