Marcel Smidt
Ik ben Marcel en stel mijzelf graag aan jullie voor. Ik beoefen al ruim tien jaar Yoga. In 2020 heb ik een intensieve Hatha Yoga opleiding gevolgd waarna ik zelf ook ben gaan lesgeven. Hatha Yoga ligt aan de basis van vele Yoga stromen. Waarbij de focus naar losstaande houdingen en ademhaling gaat. In mijn les kom je dan ook veel verschillende houdingen tegen. Eén van de verschillen met Yin- of Vinyasa Yoga is de duur van de houdingen. In Hatha worden de houdingen korter maar intensiever vast gehouden dan bij bijvoorbeeld Yin. Maar weer langer dan bij Vinyasa. Als Fries van oorsprong houd ik mijn lessen graag nuchter en ongedwongen, maar wel met respect naar de afkomst en geschiedenis van Yoga. Kortom, gewoon komen ervaren.
Prossime lezioni
Lunedì, 13 maggio 20:15
Vinyasa Yoga
IYD, Yogastudio
Lunedì, 20 maggio 20:15
Vinyasa Yoga
AnnullatoIYD, Yogastudio
Video recenti
Questo insegnante non ha caricato ancora nessun video.
Condividi questa lezione
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp