*let op voor deze les pp extra 5,- cash meenemen. (Verder gewoon te boeken met rittenkaart/losse les/duoticket)

Na een eerste magische editie op het strand nu binnen; Een extra lange Yin les ondersteund door live harp en vocals. Binnen dit keer om achtergrond ruis te voorkomen, lekker warm and comfy te kunnen blijven en nog meer te zakken in het geluid vd harp.

Yin yoga waarbij we de poses 3-5 minuten vasthouden, een echt reset voor je zenuwstelsel en diepe massage voor je bindweefsel. Samen met de adem creeren we ruimte, ontspanning en verdieping.

Een vorm van yoga waar we de poses 3-5 minuten vasthouden. Hierdoor werken de poses door op dieper gelegen weefsels, vooral op ons fascia. Voor een mooie balans in een leven vol actie en super goed voor zenuwstelsel regulatie. Toegankelijk voor iedereen. Yogamatjes zijn aanwezig. We verzamelen bij Pele Surf Shack. Zorg dat je op tijd bent, dan lopen we samen naar een beschut plekje in de duinen.