Over Zin in yin of dacht je aan kracht!
Zin In yin of dacht je aan kracht??
Met Yin yoga verbeter je je flexibiliteit en elasticiteit van je bindweefsels en gaat het om loslaten. Het geeft ruimte in je lichaam. Bij krachttraining versterk je je spieren. je word sterker, is beter voor je algehele gezondheid en werkt positief op je mentale gezondheid.
Hier kun je je inschrijven voor een les Yin Yoga en/of Kracht Circuit in klein groepsverband. Privé les in yin yoga is mogelijk op aanvraag.
De lessen worden gegeven in het zaaltje boven in de gymzaal aan de Havendijk 10 in Culemborg.
Zomers kunnen de lessen buiten worden gegeven.
De materialen zoals matjes, bolsters, dekens, kussen en de gewichten zijn aanwezig in de ruimte.
Je mag een eigen matje/handdoek etc. meenemen als je dat prettig vind.
Heb je nog vragen dan kun je altijd contact opnemen.
Lieve groet,
Elske
0638132458
elske@inzichtinleefstijl.nl
Facebook, Instagram> inzicht_in_leefstijl
Met Yin yoga verbeter je je flexibiliteit en elasticiteit van je bindweefsels en gaat het om loslaten. Het geeft ruimte in je lichaam. Bij krachttraining versterk je je spieren. je word sterker, is beter voor je algehele gezondheid en werkt positief op je mentale gezondheid.
Hier kun je je inschrijven voor een les Yin Yoga en/of Kracht Circuit in klein groepsverband. Privé les in yin yoga is mogelijk op aanvraag.
De lessen worden gegeven in het zaaltje boven in de gymzaal aan de Havendijk 10 in Culemborg.
Zomers kunnen de lessen buiten worden gegeven.
De materialen zoals matjes, bolsters, dekens, kussen en de gewichten zijn aanwezig in de ruimte.
Je mag een eigen matje/handdoek etc. meenemen als je dat prettig vind.
Heb je nog vragen dan kun je altijd contact opnemen.
Lieve groet,
Elske
0638132458
elske@inzichtinleefstijl.nl
Facebook, Instagram> inzicht_in_leefstijl