MIDDENRUG ROL 24-04-2023

Iris Reyes

5 May 2023 • Duration: 1 Hour, 18 Minutes

In deze les gebruikt je middenrug rolletje, blok, strip en hoofdstandbankje.
Het is het begin van de week en dan begint je deze les met de dunne rol in je middenrug....ontspanning, ruimte en strekking van bovenrug en nek.