17-11-2023 VRIJDAG | VOB, DRAAI

Iris Reyes

10 December 2023 • Duration: 1 Hour, 27 Minutes

Het is een lang les, bijna 1:30 uur.
We bouw langzaam de draaihoudingen op en we beginnen met ruimte zoeken in de hamstrings voor de vooroverbuigingen houdingen.