MAANDAG 07-05-2024

Iris Reyes

2 August 2024 • Duration: 1 Hour, 18 Minutes

We beginnen met een aantal staande houdingen en vooroverbuigingen om het lichaam op te warmen. Het focust ligt op lengte te creëren aan de achterkant van de benen. Achteroverbuigingen en balans op een been komen hier ook op aanbod.