Lempeä Hathajooga sopii erinomaisesti joogaan tutustuvalle, ja kaikille, jotka kaipaavat joogaharjoitukseen hidastamista.

Tutustumme rauhassa hengitykseen, jooga-asanoiden perusteisiin ja joka tunti teemme pidemmän rentoutusharjoituksen. Harjoittelemme lempeyttä itseä ja omaa kehoa kohtaan ilman suorittamista tai mitään vaatimuksia. Tunnille voit tulla juuri sellaisena kuin olet 💛

Tunnin hinta 13,5€ (kortti/mobilepay)