Prijs: 10€ via 10x60min-kaart / 11€ via 5x60min-kaart / 12€ losse les 60min / weekkaart 60 & 90min (35€)/ Start-je-yoga-kaart (65€)

“Basis lessen” zijn er voor iedereen. Sta je voor de eerste keer op je mat of ben je een ouwe getrouwe, we doen allemaal samen yoga. In de basislessen bieden we heel veel staande houdingen aan. Deze oefeningen zijn zeer toegankelijk; maken ons lenig en sterk tegelijkertijd en zijn ideaal om heel veel lichaamsbewustzijn op te bouwen.

Wat heb je nodig voor de les?
Je mat!

Prijs: 10€ via 10x60min-kaart / 11€ via 5x60min-kaart / 12€ losse les 60min / weekkaart 60 & 90min (35€)/ Start-je-yoga-kaart (65€)

“Basis lessen” zijn er voor iedereen. Sta je voor de eerste keer op je mat of ben je een ouwe getrouwe, we doen allemaal samen yoga. In de basislessen bieden we heel veel staande houdingen aan. Deze oefeningen zijn zeer toegankelijk; maken ons lenig en sterk tegelijkertijd en zijn ideaal om heel veel lichaamsbewustzijn op te bouwen.

Wat heb je nodig voor de les?
-Zorg voor een rustig plekje waar je vóór je smartphone, tablet laptop of computer kunt oefenen.
-Belangrijk is dat je wifiverbinding stabiel is!
-Een mat dichtbij een vrij stukje muur of deur.
-Een (keuken)stoel, 1 riem, 2 blokken, 2 dekens, 1 bolster, schuimplaat (of 4 dekens).

Hoe gaat het in zijn werk?
-Een halfuur voor aanvang ontvang je per e-mail de link naar Zoom.
-Klik op de link.
Van tevoren Zoom installeren hoeft niet, het werkt ook op je browser en daar word je automatisch naartoe gebracht.