Hele zomerworkshop met Laura maandag 10 aug tot en met vrijdag 14 augustus
10 augustus 2026 •
09:30 - 14:00
Laura Hudepohl
Vanaf 2006 doe ik aan yoga en heb ik verschillende soorten yoga geprobeerd. In 2014 deed ik een yoga- en surf retreat in Portugal bij Buddha Retreats, waar ik voor het eerst in aanraking kwam met Iyengar yoga en ik was meteen verkocht! De logica die er achter deze yoga vorm zit trok mij erg aan. Geen zweverig gedoe, maar direct ervaren wat de bedoeling is in een houding, van je grote teen tot aan je kruin. Drie jaar lang volgde ik iedere week Iyengar yoga lessen en daarna mocht ik in 2017 beginnen met de opleiding tot Iyengar Yoga docent. Deze opleiding heb ik in 2022 afgerond. Sindsdien werk ik als Iyengar Yoga docent bij het Integratief Gezondheidscentrum De Ruimte en volg ik de Level 2 opleiding bij Berber Schönholzer.
20 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Gun jezelf deze zomer een aantal dagen van verdieping, rust en inspiratie tijdens een Iyengar Yoga zomerworkshop in het prachtige Waterland. Van 10 tot en met 14 augustus nemen we de tijd om ons onder te dompelen in de beoefening van yoga, met dagelijkse lessen in asana's, pranayama (ademhalingsbeoefening) en een handjevol yogafilosofie. Door zorgvuldig opgebouwde lessen is er ruimte om je beoefening te verdiepen, je aandacht te verfijnen en meer verbinding te ervaren tussen lichaam, adem en geest.
De weidse luchten, het water en het groene landschap van Waterland vormen een inspirerende omgeving om even afstand te nemen van de drukte van alledag en je volledig te richten op yoga. Of je nu al jaren beoefent of nog relatief nieuw bent in Iyengar Yoga, deze workshop biedt een mooie gelegenheid om te leren, te onderzoeken en op te laden in een ontspannen en ondersteunende sfeer.
De weidse luchten, het water en het groene landschap van Waterland vormen een inspirerende omgeving om even afstand te nemen van de drukte van alledag en je volledig te richten op yoga. Of je nu al jaren beoefent of nog relatief nieuw bent in Iyengar Yoga, deze workshop biedt een mooie gelegenheid om te leren, te onderzoeken en op te laden in een ontspannen en ondersteunende sfeer.