Iyengar yoga gezond ouder worden met Alexandra

13 november 2025 • 11:00 - 12:15
Leen Dewilde

Beschrijving

Een Iyengar yoga les voor iedereen toegankelijk. Voor als je wat trager wil of moet werken. We leren de basishoudingen met veel variaties en ondersteuning. Lessen met meer diepgang en meer bewuste acties waardoor het tempo vertraagd.