Iyengar yoga gezond ouder worden met Alexandra
27 november 2025 •
11:00 - 12:15
Leen Dewilde
Beschrijving
Een Iyengar yoga les voor iedereen toegankelijk. Voor als je wat trager wil of moet werken. We leren de basishoudingen met veel variaties en ondersteuning. Lessen met meer diepgang en meer bewuste acties waardoor het tempo vertraagd.