Iyengar yoga voor gezond ouder worden met Alexandra

22 januari 2026 • 11:00 - 12:15
Leen Dewilde
14 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

Een Iyengar yoga les voor iedereen toegankelijk. Voor als je wat trager wil of moet werken. We leren de basishoudingen met veel variaties en ondersteuning. Lessen met meer diepgang en meer bewuste acties waardoor het tempo vertraagd.