du brauchst nichts weiter als eine Yogamatte und bequeme Sportkleidung. Ich empfehle nicht zu weite Kleidung zu tragen, da dies beim Flow störend für dich sein könnte. Aber auch hier: it's all up to you! :-)

du brauchst nichts weiter als Internet, ein Handy oder Notebook, eine Yogamatte und bequeme Sportkleidung.