Over Lumina Yoga
Hi! Mijn naam is Jesca. Ik ben leefstijlcoach met een holistische benadering, waarbij lichaam, geest en energie met elkaar verbonden zijn. In mijn werk combineer ik coaching, Reiki en yoga om mensen te begeleiden naar meer balans en zachtheid in hun leven.
In mijn lessen nodig ik je uit om helemaal terug te zakken in jezelf. We combineren de verstillende kracht van yin yoga met de helende energie van Reiki, zodat je zowel lichamelijk als energetisch diep kunt ontspannen.
De houdingen zijn rustig, worden langer vastgehouden en zijn toegankelijk voor iedereen – ook als je geen yoga-ervaring hebt. Tijdens de les geef ik intuïtief Reiki, wat helpt om spanning los te laten en je levensenergie weer te laten stromen.
Gun jezelf dit wekelijkse moment van stilte, verzachting en herstel. Je bent van harte welkom, precies zoals je bent. 🌙
In mijn lessen nodig ik je uit om helemaal terug te zakken in jezelf. We combineren de verstillende kracht van yin yoga met de helende energie van Reiki, zodat je zowel lichamelijk als energetisch diep kunt ontspannen.
De houdingen zijn rustig, worden langer vastgehouden en zijn toegankelijk voor iedereen – ook als je geen yoga-ervaring hebt. Tijdens de les geef ik intuïtief Reiki, wat helpt om spanning los te laten en je levensenergie weer te laten stromen.
Gun jezelf dit wekelijkse moment van stilte, verzachting en herstel. Je bent van harte welkom, precies zoals je bent. 🌙