Lezione Vinyasa flow 30 minuti adatta a tutti Gratis
Jessica Carafa11 luglio 2025 • Durata: 33 Minuti
Mi chiamo Jessica e sono un' insegnante di Yoga. In questa lezione vi propongo una pratica di Vinyasa, fluida e adatta ad ogni livello. Vi servirà solo il tappetino ed, eventualmente, due blocchi di yoga