Esu Joginė – jogos mokytoja ir JOGINĖ WELLNESS holistinio sveikatingumo studijos įkūrėja Prienuose. Mano tikslas – kurti erdvę, kurioje žmonės gali grįžti į savo kūną, kvėpavimą ir vidinę harmoniją, patiriant tikrą sąmoningo judėjimo ir vidinės ramybės naudą; perduoti jogos mokymą, suteikti žinias ir vesti praktikas, kurios pasitarnautų asmeniniam augimui. Studijoje vedu įvairias jogos praktikas – Hatha, Vinyasa (Flow), Yin&Restorative, Power, taip pat oro jogą, rebefingo (giluminio cirkuliacinio kvėpavimo) sesijas, terapinio garso sesijas, meditacijas, bendruomenės renginius, mokymus. Esu sertifikuota: • Jogos, Meditacijos filosofijos ir terapijos mokytoja • Oro jogos (I-II lygio) instruktorė • Individualių ir grupinių rebefingo sesijų instruktorė • Kvėpavimo instruktorė • Garso masažo su tibetietiškais dubenimis vedlė. • Garso sesijų vedlė. Mano mokymas remiasi holistiniu požiūriu – judesiu, kvėpavimu, sąmoningumu ir jautria, saugia erdve kiekvienam žmogui. Kiekviena praktika pritaikoma tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems, o svarbiausia – kad kiekvienas dalyvis išsineštų lengvumo, ramybės ir vidinės stiprybės jausmą. Kviečiu į praktiką, kuri padeda augti, stiprėti, gyti ir atrasti tikrą ryšį su savimi. Vardan visų gerovės