Ik nodig je uit voor een heerlijke lange Yin les. Een 2 uur durende les waarbij je alle tijd hebt om stil te staan bij Jou. Om te kijken naar je ruimte, op zoek te gaan naar je grenzen en om de stilte in jou te ervaren. 95% van alles wat we overdag doen bestaat uit Yang elementen. Hoe heerlijk zou het voor je zijn om lekker in de Yin modus te komen. Dat is toch een waar cadeau aan jezelf? Even vertragen en stilstaan.
Tijdens deze les gaan we aandacht besteden aan de belangrijkste Yin gebieden. Dat houdt in dat je de energiebanen zult voelen stromen in je wervels, heupen, rug, schouders en nek.
De workshop eindigt natuurlijk met koffie en thee en een kleine versnapering.
Wil je jouw ruimte vergroten en je stilte ontmoeten? Kom dan vooral mee beleven.
Iedereen is van harte welkom, met en zonder ervaring.
Ik heb plek voor 6 personen dus wacht niet te lang want vol = vol.