Anfänger-Kurs
Aerial Deep Yoga wird im fast bodentiefen Tuch geübt und ist eine Kombination aus Aerial und Aerial Yin Yoga. "DEEP" bezieht sich in diesem Zusammenhang auf die Tiefenmuskulatur!! (-> nicht auf die Tuch-Höhe ;)))
RED-FLAG: Hüft- od. Knieprobleme, akute oder latente Wirbelsäulenschäden, Bluthochdruck, erhöhter Augeninnendruck, Schwangerschaft, nach chirurgischen Eingriffen, Epilepsie ->> kläre eine Teilnahme bitte vorab mit Deinem behandelnden Arzt ab!
Mit der Buchung dieses Kurses bestätigst Du, die Kontraindikationen zur Kenntnis genommen und keine gesundheitlichen Einschränkungen zu haben, die zum Ausschluss der Teilnahme führen.

60 Minuten Faszienyoga
wöchentlicher Kurs
Hilfsmittel sind vor Ort

Anfänger-Kurs
Aerial Yin-Yoga wird im fast bodentiefen Tuch geübt. Die einzelnen Asanas werden 3-5 Minuten eingenommen.
RED-FLAG: Hüft- od. Knieprobleme, akute oder latente Wirbelsäulenschäden, Bluthochdruck, erhöhter Augeninnendruck, Schwangerschaft, nach chirurgischen Eingriffen, Epilepsie ->> kläre eine Teilnahme bitte vorab mit Deinem behandelnden Arzt ab!
Mit der Buchung dieses Kurses bestätigst Du, die Kontraindikationen zur Kenntnis genommen und keine gesundheitlichen Einschränkungen zu haben, die zum Ausschluss der Teilnahme führen.

60 Minuten Kurs

60 Minuten individuell auf Dich und Deine Bedürfnisse abgestimmt

10x 90 Minuten Präventionskurs Yoga gegen Stress
Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs. Kostenübernahme sollte vorab mit der Krankenasse geklärt werden

AUSGEBUCHT!