Tuto : mieux gérer les transitions entre les postures
Julia Sultani10 juillet 2024 • Durée: 13 Minutes
Avec cette vidéo, ça devient plus facile de changer de posture, de passer de la posture du chien tête en bas à debout par exemple, puis de devoir a allongé sur le ventre... une vidéo pensée pour que chaque cours de yoga devienne plus fluide ensuite !