Über Julia Weiss Yoga
Ich bin Julia, Yogalehrerin mit einer 500-Stunden-Ausbildung. Ich unterrichte ruhige, sanfte Yoga-Flows in Berlin und online. Mein Fokus liegt auf individueller Anpassung und Nervensystem-Regulation.
Mein Unterricht ist geprägt von Achtsamkeit und dem Wunsch, einen sicheren Raum für Regeneration und Selbstwahrnehmung zu schaffen, frei von Leistungsdruck.
Inspiriert von der yogischen Symbolik der Schildkröte (Kurma) stehen Rückzug der Sinne (pratyahara), Sammlung, Gelassenheit und innere Stabilität im Mittelpunkt meiner Praxis.
Ich freue mich, dich in meinen Klassen zu begleiten!
Yoga Aus- & Weiterbildung:
02/2025
30h Training „Yoga & Psychodynamics – Unlock Your Inner Self“ bei Nora Wendt mit Yoga on the Move (Berlin)
09/2019 – 11/2021
500 h Hatha-Yogalehrer*innen-Ausbildung im Yogainstitut Bremen bei Lisa Mittag & Heike Augustinat (mit Fachwochenenden bei Lisa Mittag, Heike Augustinat, Anna Rossow, R. Sriram, Nora Abdel Rahim, Peter Greve, Lisa Böhlke und Martin Wagner).
Mein Unterricht ist geprägt von Achtsamkeit und dem Wunsch, einen sicheren Raum für Regeneration und Selbstwahrnehmung zu schaffen, frei von Leistungsdruck.
Inspiriert von der yogischen Symbolik der Schildkröte (Kurma) stehen Rückzug der Sinne (pratyahara), Sammlung, Gelassenheit und innere Stabilität im Mittelpunkt meiner Praxis.
Ich freue mich, dich in meinen Klassen zu begleiten!
Yoga Aus- & Weiterbildung:
02/2025
30h Training „Yoga & Psychodynamics – Unlock Your Inner Self“ bei Nora Wendt mit Yoga on the Move (Berlin)
09/2019 – 11/2021
500 h Hatha-Yogalehrer*innen-Ausbildung im Yogainstitut Bremen bei Lisa Mittag & Heike Augustinat (mit Fachwochenenden bei Lisa Mittag, Heike Augustinat, Anna Rossow, R. Sriram, Nora Abdel Rahim, Peter Greve, Lisa Böhlke und Martin Wagner).