Florence enseigne un cours de yoga Vinyasa tous niveaux qui est une forme dynamique et fluide du yoga dans lequel les postures s'enchainent en accord avec la respiration, permettant de développer la force, la souplesse, l’équilibre et la concentration. Contrairement à d’autres formes de yoga plus statiques, le Vinyasa, comme son nom l'indique en sanskrit, "synchronise le souffle et le mouvement". Florence est professeure de yoga vinyasa certifiée Yoga Alliance et organise des retraites holistiques au Beausset depuis plusieurs années, elle s'est formée dès 2012 en Chine, en Birmanie, aux Etats-Unis puis en France. Quelques tapis sont à disposition mais il est préférable d'apporter le sien au cours ! Tarif : 12 € le cours d'essai, 22 € le cours à l'unité 180 € les 10 cours valable 2 mois. Paiement en liquide sur place.