Pilates
15 octobre 2025 •
18:45 - 19:45
Sârra Sekkai
Passionnée par le sport et par les sciences du mouvement, je vous accompagne à travers le yoga, le Pilates et l’École du dos pour renforcer votre corps en douceur et améliorer votre bien-être au quotidien.
Je propose également des massages ayurvédiques et des soins bien-être et amincissants, pour détendre, rééquilibrer et redonner énergie et vitalité.
Description
Le Pilates est une méthode fonctionnelle et efficace qui renforce les muscles profonds, améliore la posture, affine la taille et assouplit le corps. Les mouvements sont contrôlés et sans impact, idéals pour protéger les articulations tout en tonifiant la silhouette et en réduisant les tensions et maux du quotidien.
La séance d’essai est à 12 €, les différents forfaits sont disponibles sur notre site www.wildmovestudio.com
La séance d’essai est à 12 €, les différents forfaits sont disponibles sur notre site www.wildmovestudio.com