Zwangerschapsyoga (taal: Nederlands)
12 november 2026 •
19:00 - 20:15
KC Willemspoort, Anton Ebbenhof 90, 5026 PN, Tilburg, Gymzaal
Karlijn Vlug
Karlijn is zowel yoga- als pilatesdocent. Ze volgde haar 500-uurs Yoga Teacher Training bij Yogacentrum Tilburg, met zwangerschapsyoga als onderdeel van haar opleiding. Ze heeft ervaring met zowel het volgen als geven van zwangerschapsyoga, en geeft daarnaast ook Yin Yoga en Pilates lessen. Met haar warme en persoonlijke begeleiding zorgt ze voor een fijne en veilige les waarin je kunt bewegen, ontspannen en verbinden met je lichaam en je kindje.
20 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Leer hoe je ademt, beweegt en ontspant tijdens de bevalling. Houd jouw lichaam fit en gezond tijdens de zwangerschap en verlicht veel voorkomende pijntjes. De lessen worden afgestemd op jouw behoeften.