Innere Kraft und Grenzen | Yoga für die Seele | 22.01.25

Veronika Freitag

23 Januar 2025 • Dauer: 1 Stunde, 2 Minuten

In dieser Klasse übst du deinen Raum einzunehmen und in deiner Kraft zu stehen. Dabei erkunden wir, wie es sich anfühlt Grenzen zu setzen. Eine kraftvolle Kasse mit Krieger Varianten und dem Herantasten an "Hanumanasana" (Spagat). Viel Freude!