Prana Vayu | Yoga für die Seele | 16.04.25
Veronika Freitag18 April 2025 • Dauer: 60 Minuten
In den kommenden Klassen wollen wir uns tiefer mit der Lebensenergie (PRANA) beschäftigen. Hier starten wir mit Prana Vayu, der Energie hinter dem Einatem. Diese Klasse füllt dich mit Energie und belebt dich sanft, gleichzeitig kommst du mehr zu dir. Wir dehnen die Seiten des Körper und praktizieren sanfte Rückbeugen.