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Dich in dir Selbst sehen I Anusara Yoga Klasse Level 2 mit Veronika Freitag
Veronika Freitag
30 April 2023 • Dauer: 1 Stunde, 16 Minuten
Sensible Menschen sehen und fühlen sich leicht in anderen. Das hat natürlich auch sein Gutes, führt aber zu Irritationen und ggf geht die eigene Anbindung verloren. Darum nutzen wir diese Klasse tief bei uns selbst anzukommen. Dies Sequenz geht beginnt nach innen gerichtet und führt langsam in eine Öffnung in Vashistasana und das volle Rad.