Licht in die Welt atmen | Anusara Yoga® Klasse | 18.10.25
Veronika Freitag20 Oktober 2025 • Dauer: 1 Stunde, 11 Minuten
Diese Praxis möchte dich an das Licht deiner Essenz erinnern, auch wenn du mal traurig bist, kannst es in die Welt geben. Dich erwartet ein sanfter, herzöffnender Flow (naja, am Anfang holpert der ein bisschen) und dann geniessen wir es auch länger in Stellungen zu verweilen.