Stabilität und Freiheit | Anusara Yoga Immersion 1a | 12.09.26
Veronika Freitag28 September 2026 • Dauer: 1 Stunde, 10 Minuten
Diese Klasse fand im Rahmen der Anusara Yoga Immersion statt und behandelt ein ganz grundlegendes Thema im Anusara Yoga: Das Schwingen zwischen den Gegensätzen von Stabilität und Freiheit. Der Fokus der Ausrichtung liegt auf muskulärer und organischer Energie.