Morgenyoga | Halten & Loslassen | 01.05.24

Veronika Freitag

2 Mai 2025 • Dauer: 33 Minuten

In dieser Klasse widmen wir uns Apana Vayu, ein bisschen mehr aus Sicht des Ayurveda. Wir halten so lange wie wir es brauchen um dann loszulassen was wir nicht mehr brauchen. Die Klasse ist etwas ruhiger als die sonstigen Morgenyogaklassen.