Augenübungen- stärken und entspannen der Sehnerven
Evelyn Aubert23 Mai 2024 • Dauer: 8 Minuten
Die Augenübungen helfen den Sehnerven einerseits zur Stärkung, gleichwohl aber auch der Entspannung. Über den Augenimpuls können wir den Vagusnerv ansprechen, was auch zu einer Verbesserung des geistigem Empfinden führt.