Mindful Vinyasa
1 September 2024 •
09:30 - 10:45
Gsundheitswerkstatt Tägerwilen
Katrin Mayer
~ When body, mind and soul find balance ~
Jeden Mittwoch 18.45 Uhr in der Gsundheitswerkstatt in Tägerwilen.
Beschreibung
Starte mit mir in den Sonntag! In meiner Vinyasa Einheit lege ich den Fokus in jeder Stunde neu, sodass d in Körper in jeder Woche abwechselnd gedehnt, mobilisiert und gestärkt wird.