Une methode douce et complète dédiée à la féminité, simple et accessible grâce à une combinaison de hatha yoga, yoga hormonal et yin yoga.

Cette pratique vous aidera à prendre conscience de votre cyclicité, de lâcher prise, d'harmoniser votre système hormonal, de vous libérer du stress et de renouer avec vos énergies féminines afin de vivre sereinement.