Je te propose un atelier de 2 heures durant lequel nous viendrons travailler en profondeur une posture avancée de yoga.

 

Nous commencerons par un yoga flow pour nous amener en douceur vers la posture en question.

 

Cet atelier est ouvert à tous, pratiquant de yoga ou pas.

 

L'atelier se terminera par une relaxation sonore