Openingsspecial Karibu Yoga - Yoga en in balans zijn
Wachtlijst
3 september 2022 •
10:00 - 15:00
Beschrijving
Karibu Yoga Bergeijk opent op 1 september haar deuren! Dat vieren we met een heerlijke yoga special. Een yoga special is een waar cadeautje voor jezelf. Eigenaresse Femke Kroonen neemt je tijdens een yoga special mee in een ultiem ontspanningsmoment voor jezelf.
In deze special ervaar je hoe je leven meer gebalanceerd kan gaan leven. Yoga is meer dan alleen oefeningen (asana’s) op de mat. Yoga is een manier van leven. Als je aspecten van yoga integreert in je dagelijkse leven wordt je leven daadwerkelijk fijner en meer ontspannen.
Tijdens deze dag laat Femke je vanuit verschillende authentieke Yoga beoefeningen, zoals yogahoudingen (asana), ademoefeningen (pranayama), bewustwordingsoefeningen (pratyahara), mudra en mantra ervaren hoe je meer rustmomenten kan creëren in je dagelijkse bestaan. En natuurlijk kan een XL yoga nidra niet ontbreken. Zo kan je leren hoe je je innerlijke rust kunt bewaren, hoe je minder uit het lood geslagen raakt in emotionele situaties en hoe een goede gronding evenwicht brengt in het dagelijkse leven.
Femke geeft tijdens de verschillende sessies op deze dag uitleg over energetische aspecten als chakra’s, tattwa’s en meridianen. We kijken ook naar de 18 ities en yama’s en niyama’s om je persoonlijke inzichten te verrijken.
De dag eindigt met een Satsang waarbij de mogelijkheid bestaat in te gaan op (persoonlijke) vragen. Ook na de special kan je altijd contact opnemen als je nog vragen hebt.
Datum : Zaterdag 3 september van 10.00 – 15.00 uur
Locatie : Karibu Yoga Elskensakker 7 a te Bergeijk
Voor wie. : yoga ervaring is niet vereist
Kosten : 49 euro – Onbeperkt thee, maaltijdsoep, gebruik yogamaterialen is inbegrepen
Nieuwe special : Zaterdag 1 oktober 10. 00 – 15.00 uur
Yogaspecial Levenskracht & Loslaten
Kijk voor meer informatie op www.karibuyoga.nl of bel Femke via 06-50539691.