Inschrijving opent 1 april | Deze les kent iets meer uitdaging dan de gewone milde les maar is zeker voor iedereen toegankelijk.

De les wordt gegeven door Barbie. Barbie en ik kennen elkaar enige tijd. Ze heeft haar opleiding genoten bij Yoga Academie Nederland (500hrs) en langere tijd lesgegeven in een yogastudio in Veenendaal. Momenteel woont Barbie tijdelijk in Lage Mierde met haar man en is zij op zoek naar een vaste plek om te gaan wonen in de omgeving op maximaal 30 minuten van Helmond. Barbie heeft heel veel zin om het lesgeven weer op te pakken en ik ben blij dat met haar inbreng er meerdere mogelijkheden zijn om les te volgen in de meivakantie.

De les kent een doorgang vanaf 5 aanmeldingen. Als je jezelf inschrijft, kom dan ook. Als je nog niet zeker bent, boek dan lastminute je les in. Uiterlijk 17 april staat het definitieve rooster voor de meivakantie in Momoyoga. De meivakantie duurt van 20 april t/m 5 mei.

Inschrijving opent 1 april | Deze les is een mooie samensmelting tussen de hatha yoga mild en de hatha yoga herstel. Voor een ieder die wat rustiger wil bewegen is dit een heerlijke ontspannen les.

De les wordt gegeven door Barbie. Barbie en ik kennen elkaar enige tijd. Ze heeft haar opleiding genoten bij Yoga Academie Nederland (500hrs) en langere tijd lesgegeven in een yogastudio in Veenendaal. Momenteel woont Barbie tijdelijk in Lage Mierde met haar man en is zij op zoek naar een vaste plek om te gaan wonen in de omgeving op maximaal 30 minuten van Helmond. Barbie heeft heel veel zin om het lesgeven weer op te pakken en ik ben blij dat met haar inbreng er meerdere mogelijkheden zijn voor jou om les te volgen in de meivakantie.

De les kent een doorgang vanaf 5 aanmeldingen. Als je jezelf inschrijft, kom dan ook. Als je nog niet zeker bent, boek dan lastminute je les in. Uiterlijk 17 april staat het definitieve rooster voor de meivakantie in Momoyoga. De meivakantie duurt van 20 april t/m 5 mei.

Inschrijving opent 1 april | Deze les is een mooie samensmelting tussen de hatha yoga mild en de hatha yoga herstel. Voor een ieder die wat rustiger wil bewegen is dit een heerlijke ontspannen les.

De les wordt gegeven door Barbie. Barbie en ik kennen elkaar enige tijd. Ze heeft haar opleiding genoten bij Yoga Academie Nederland (500hrs) en langere tijd lesgegeven in een yogastudio in Veenendaal. Momenteel woont Barbie tijdelijk in Lage Mierde met haar man en is zij op zoek naar een vaste plek om te gaan wonen in de omgeving op maximaal 30 minuten van Helmond. Barbie heeft heel veel zin om het lesgeven weer op te pakken en ik ben blij dat met haar inbreng er meerdere mogelijkheden zijn voor jou om les te volgen in de meivakantie.

De les kent een doorgang vanaf 5 aanmeldingen. Als je jezelf inschrijft, kom dan ook. Als je nog niet zeker bent, boek dan lastminute je les in. Uiterlijk 17 april staat het definitieve rooster voor de meivakantie in Momoyoga. De meivakantie duurt van 20 april t/m 5 mei.

In de Energieke Milde Hatha Yogales bouw je op een evenwichtige manier kracht op, versterk je verschillende spiergroepen EN vergroot je de soepelheid in het hele lichaam. Meer uitdagende asana's (lichaamshoudingen) volgen elkaar in een wat sneller ritme op. De adem speelt een belangrijke rol om je sterk, helder en vitaal te kunnen blijven voelen. Lichaam- en adembewustzijn tezamen zorgen voor bewustwording in de mentale staat van zijn. Hierdoor voel je je sterker, vitaler en minder uitgeput. Je leer je energie balanceren om fit en met een goed gemoed je (drukke) leven te leiden. Ervaring met yoga is niet nodig om deel te nemen.

Voor wie?
* Alle leeftijden zonder lichamelijke beperkingen of chronische pijnklachten
* Juist ook voor jongvolwassenen
* Juist ook voor vrouwen (en mannen) richting of in de overgang
* Opbouwen van kracht kracht, lenigheid en soepelheid
* Gezondere, meer bewust levensstijl
* Vermindering Burned-out, spannings- en stressklachten

Heb je pijntjes of verminderde vitaliteit start dan met de mildere yogalessen. Heb je vragen, neem gerust contact op met eigenaresse Femke, ze helpt je graag verder.

Inschrijving opent 1 april | Deze les is een mooie samensmelting tussen de hatha yoga mild en de hatha yoga herstel. Voor een ieder die wat rustiger wil bewegen is dit een heerlijke ontspannen les.

De les wordt gegeven door Barbie. Barbie en ik kennen elkaar enige tijd. Ze heeft haar opleiding genoten bij Yoga Academie Nederland (500hrs) en langere tijd lesgegeven in een yogastudio in Veenendaal. Momenteel woont Barbie tijdelijk in Lage Mierde met haar man en is zij op zoek naar een vaste plek om te gaan wonen in de omgeving op maximaal 30 minuten van Helmond. Barbie heeft heel veel zin om het lesgeven weer op te pakken en ik ben blij dat met haar inbreng er meerdere mogelijkheden zijn voor jou om les te volgen in de meivakantie.

De les kent een doorgang vanaf 5 aanmeldingen. Als je jezelf inschrijft, kom dan ook. Als je nog niet zeker bent, boek dan lastminute je les in. Uiterlijk 17 april staat het definitieve rooster voor de meivakantie in Momoyoga. De meivakantie duurt van 20 april t/m 5 mei.