Die Ernte einholen - Moon Hatha Yoga mit Britta

Britta Lemloh

16 Oktober 2025 • Dauer: 47 Minuten

In dieser Yogastunde darfst du innehalten und wahrnehmen, welche Früchte deine Praxis, dein Alltag und dein Jahr bereits hervorgebracht haben. Mit ruhigen Bewegungen, sanften Drehungen und einer bewussten Atmung schaffen wir Raum für Dankbarkeit und Gelassenheit. So kannst du den Tag friedvoll abschließen und gestärkt in die Nacht gehen.

Bitte nimm einen Block zur Hand.