Innere Ordnung - Yin Yoga mit Karin
Karin Obergehrer12 Dezember 2025 • Dauer: 48 Minuten
Diese Yin-Praxis lädt dich ein, Klarheit in Körper und Geist zu bringen. Inspiriert vom Metallelement der TCM fördern gezielte Haltungen wie der unterstützte Fisch oder der geflügelte Drache das Loslassen von innerem Ballast und schaffen Raum für neue Strukturen. Diese Stunde unterstützt dich dabei, das Wesentliche wieder zu spüren - und alles andere loszulassen. Eine Praxis für Klarheit, Struktur und innere Leichtigkeit.