Dein starkes Fundament - Moon Hatha Yoga mit Karin
Karin Obergehrer26 Februar 2026 • Dauer: 46 Minuten
Diese Mond-Praxis lädt dich ein, dein starkes Fundament bewusst aufzubauen und zu verankern. Im Fokus stehen Erdung, Standfestigkeit und das Vertrauen in die tragende Kraft unter dir. Die Stunde verbindet Aktivierung und Loslassen, sodass du sowohl Kraft als auch Sicherheit in dir spürst. In der abschließenden Ruhe darf sich dieses Gefühl von Halt und Getragensein vertiefen, damit du stabil, geerdet und innerlich gesammelt weitergehst.