Finding inner peace - Moon Hatha Yoga mit Marie

Marie Schuppan

25 März 2026 • Dauer: 1 Stunde, 8 Minuten

Diese Klasse verbindet innere Freiheit mit innerem Frieden und führt dich Schritt für Schritt aus dem Alltag in einen ruhigeren, klareren Zustand. Über achtsame Mobilisation, kraftvolle Bewegungen für Rücken, Zentrum und Hüften sowie längere Momente des Nachspürens entsteht mehr Weite im Körper und mehr Ruhe im Geist.