Aroma Yoga is yoga waarbij je bij de meditaties en de yogahoudingen etherische oliën gebruikt. Net als yoga bestaan etherische oliën al heel lang. Ik gebruik de oliën van Young Living en hiermee ben je in staat je meditatie- en yogahouding nog meer te verdiepen. Het is een fijne en bijzondere manier om meer in balans te komen. De oliën ondersteunen je op fysiek, mentaal en emotioneel niveau. De Aroma Yogales start met een korte meditatie. Vervolgens wordt je door een serie yogahoudingen geleid met korte pauzes tussen de verschillende houdingen als we de oliën aanbrengen. De les eindigt met een eindontspanning

Tijd: 9.30 – 12.00 uur
Kosten € 22,50 p.p. incl. gebruik van de oliën, thee en een lekkere snack