Bedrijfsyoga Sessie - Yin Yoga, Yin flow, Adem sessie
Speciaal voor Vanderlande werknemers
.
Hybride les is een live & online les tegelijk.

LAAT DE ZACHTHEID MAAR STROMEN
.
Tijdens deze bijzonder ochtend, bewegen we onszelf van de Winter (Nier- en Blaas meridiaan en het element water ) naar de Lente ( Lever- en Galblaas meridianen het element hout).
Door de Yin Yoga houdingen te doen gebaseerd op dit thema, geef je je lichaam specifiek wat het nodig heeft en leer je ook wat meer over de desbetreffende organen die daar bij horen.
.
Een moment van ontspanning, een VERWEN moment voor jezelf.
Je lichaam is één met de natuur en voelt de energie van de natuur, in dit geval de overgang van winter naar lente.
.
We sluiten deze bijzondere les af met de Chakra Sound Healing van Rick van den Boom. Zo wordt je lichaam weer helemaal in balans gebracht.
.
Tijdens deze ochtend sluiten de houdingen en klanken aan om je te ondersteunen in het veranderen van seizoen en de lichaam weer in balans te brengen.

Met de Yin Yoga houdingen zorgen we dat je lichaam zich opent, ontspant en dat het bindweefsel wordt verzorgt. Letterlijk loslaten wat niet meer nodig is, zowel fysiek, emotioneel als mentaal en dit alles wordt nog eens extra ondersteunt door de klanken van de Klankschalen.

Na onze gezamenlijke reis gaat de beleving nog lekker door. We verzorgen een heerlijke versnapering met een drankje om daarna, de rest van de dag, heerlijk en ontspannen na te genieten.

Het resultaat:
Stress release in optima forma
ME-time, het voelen van de echte JIJ
Lichaam en geest in balans
(Diepe) ontspanning
.
Wil jij deze geweldige reis (naar binnen) ook eens beleven?
Zoek jij rust in je lichaam? loslaten wat niet meer nodig is en/of zit je in een transformatie?

Dan is dit écht iets voor jou
Boek je plek via onderstaande knop.

Tot 26 februari 2023.
Warme groet Karin

LET OP: Een klankschalen sessie is niet geschikt voor iemand met een pacemaker, epilepsie en zwangerschap.