Über Katzekuh Yoga
Yoga erdet.
Das habe ich am eigenen Leib erfahren. Nach vielen hektischen Jahren zwischen Gastronomie und Mutterpflichten beschloss ich, auf die Bremse zu treten. Achtsamer zu sein. Yoga hat mir dabei geholfen.
So sehr, dass in mir der Wunsch wuchs, diese großartigen Erfahrungen auch mit anderen zu teilen.
Ich absolvierte eine 200-stündige Ausbildung für zeitgenössisches Yoga bei Alena Scharfschwert sowie eine Zusatzausbildung bei der Kinderyoga-Akademie Heidelberg für Yoga mit Kindern und Jugendlichen, im Jahr 2021 habe ich zusätzlich noch eine Fortbildung bei Alexey Gaevskij für Personal Training (PT) absolviert.
Im Februar 2022 habe ich meine Ausbildung bei Tobias Frank für Thai Yoga absolviert und biete auch bei mir im Studio oder bei dir zu Hause Thai Yoga Behandlungen an - hierfür kontaktiere mich gerne per Mail für eine Terminabsprache.
Seit Sommer 2020 praktiziere ich als Yogalehrerin.
Nur ein Jahr später eröffnete ich das Katzekuh Yogastudio in Mönchengladbach/Rheydt.
Meine Yogastunden sind lebensnah. Sie sind eine Mischung aus klassischer Yogapraxis und rheinischer Herzlichkeit.
Sie schenken dir Ruhe vom und geben dir Kraft für den Alltag.
Dafür brauchst du nichts mitzubringen. Denn mein Yoga ist für jeden gemacht – ganz unabhängig von Alter und Erfahrung.
Das habe ich am eigenen Leib erfahren. Nach vielen hektischen Jahren zwischen Gastronomie und Mutterpflichten beschloss ich, auf die Bremse zu treten. Achtsamer zu sein. Yoga hat mir dabei geholfen.
So sehr, dass in mir der Wunsch wuchs, diese großartigen Erfahrungen auch mit anderen zu teilen.
Ich absolvierte eine 200-stündige Ausbildung für zeitgenössisches Yoga bei Alena Scharfschwert sowie eine Zusatzausbildung bei der Kinderyoga-Akademie Heidelberg für Yoga mit Kindern und Jugendlichen, im Jahr 2021 habe ich zusätzlich noch eine Fortbildung bei Alexey Gaevskij für Personal Training (PT) absolviert.
Im Februar 2022 habe ich meine Ausbildung bei Tobias Frank für Thai Yoga absolviert und biete auch bei mir im Studio oder bei dir zu Hause Thai Yoga Behandlungen an - hierfür kontaktiere mich gerne per Mail für eine Terminabsprache.
Seit Sommer 2020 praktiziere ich als Yogalehrerin.
Nur ein Jahr später eröffnete ich das Katzekuh Yogastudio in Mönchengladbach/Rheydt.
Meine Yogastunden sind lebensnah. Sie sind eine Mischung aus klassischer Yogapraxis und rheinischer Herzlichkeit.
Sie schenken dir Ruhe vom und geben dir Kraft für den Alltag.
Dafür brauchst du nichts mitzubringen. Denn mein Yoga ist für jeden gemacht – ganz unabhängig von Alter und Erfahrung.