À propos de KB PILATES74
INFORMATIONS ET TARIFS:
Basée sur la respiration, le Pilates est une méthode de renforcement sollicitant sur chaque mouvement le centre (sangle abdominale), et permettant d'améliorer Posture, Equilibre, Coordination, Souplesse, Respiration.
Professeur de Pilates et Kinésithérapeute, spécialisée dans le sport, thérapie manuelle orthopédique et autour du féminin (pré/post-natal et le sport au féminin).
De nature sportive, et passionnée par le fonctionnement du corps humain, par ces connaissances de la biomécanique humaine, je souhaite transmettre à chacun(e), lors d'ateliers et cours collectifs, cette connaissance du corps et son plein potentiel: pour un bien-être au quotidien, un gain en performance chez les sportifs, pour oublier les problèmes de dos et préserver la santé féminine!
Hâte de pouvoir vous faire découvrir cette belle pratique!
📆 PLANNING 2025-2026
- Lundis 8h30 Flow & Circuit training - 9h30 Pilates dynamique, CAP2S, à Saint Pierre en Faucigny
- Mardis 11h15 Pilates doux, CAP2S, à Saint Pierre en Faucigny
- Mardis 17h30, Comptoirs de la Bio - Amancy
- Mercredis 9h, Comptoirs de la Bio - Amancy
- Mercredis 18h30 et 19h40, Salle des fêtes, au Plateau d'Orange (La Roche sur Foron)
- Jeudis 9h, CAP2S, à Saint Pierre en Faucigny
⚠️ Pour tous les cours chez CAP2S, inscription directement via leur site internet: https://cap2-s.fr/
Abonnements et inscriptions CAP2S: Informations sur leur site internet!
🏔 YOGA PILATES EN MONTAGNE
Promouvoir le Yoga et le Pilates, dans le décor exceptionnel de nos montagne, en complémentarité des activités de sports outdoors!
Rejoignez notre équipe (professeur de Yoga, professeur de Pilates, monitrice ESI ) pour une pratique au coeur de la montagne !
☀️Événements d'été : Yoga Pilates Brunch en montagne
❄️Evénements d'hiver: Yoga Pilates Raquettes / Yoga Pilates ski de fond
➡️ https://www.helloasso.com/associations/yoga-pilates-en-montagne
TARIFS 2025/2026 La Roche/Amancy:
- Abonnement annuel: 480€ - 31 cours, soit 15,5€/cours
Mardi 9 septembre au Mercr 17 juin (hors vacances scolaires + absente 1 semaine en janvier et 1 en juin)
- Abonnement 1er trimestre: 198€ - 12 cours, soit 16,5€/cours
Mardi 9 septembre au Mercredi 17 décembre (hors vacances scolaires)
- Carte de 10: 180€, soit 18€/cours
- Unité: 20€
NEWSLETTER "Flow & trail Ô féminin"
L'hebdo que vous recevez tous les 15 jours dans votre boite mail pour parler Santé, Sport & Mouvement!
Lors de votre inscription sur le site de réservation, vous serez automatiquement inscrits à cette newsletter. Si vous ne souhaitez pas la recevoir, n'hésitez pas à me le mettre en commentaire lors de votre inscription ou à vous désabonner via le 1er mail reçu.
✨ Bienvenue dans mon univers autour du mouvement, du sport et de la santé Ô Féminin!✨
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- Jeudis 9h, CAP2S, à Saint Pierre en Faucigny
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- Abonnement annuel: 480€ - 31 cours, soit 15,5€/cours
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- Abonnement 1er trimestre: 198€ - 12 cours, soit 16,5€/cours
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- Unité: 20€
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